Кофеїн назвали небезпечним для вагітних
Аналіз наукових публікацій про наслідки вживання кофеїну для вагітних показав, що ця речовина пов'язана з багатьма негативними ефектами. Зокрема, з різною ймовірністю це можуть бути викидень, народження мертвої дитини, гострий лейкоз або недостатня вага новонародженого. При цьому доведеної безпечної дози кофеїну для вагітних вчені наразі не визначили.
Кофеїн у людей стимулює психічну та, рідше, фізичну активність. Він міститься в каві, чаї, шоколаді, прохолодних та енергетичних напоях, а також у деяких ліках.
Багато досліджень показують, що кофеїн пов'язаний з деякими негативними наслідками для вагітних та їх дітей, що ще не народилися, тому Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує пити менше кави під час вагітності. Відомства охорони здоров'я США та Великобританії рекомендують вагітним обмежитися 200 мг кофеїну на день, тобто випивати не більше двох чашок міцної кави на добу.
Щоб узагальнити максимальну кількість наукових даних про зв'язок кофеїну та різних наслідків для вагітних, автор дослідження, професор Університету Рейк'явіка (Ісландія) Джек Джеймс проаналізував понад 1,2 тис англомовних наукових публікацій. Вчений зосередився на шести найбільш значних негативних наслідках вживання кофеїну – викидня, народження мертвої дитини, передчасних пологів, низької ваги, ожиріння або гострого лейкозу у новонароджених.
Почитати ще:
