Названо неочевидну ознаку швидкої смерті
Дата публікації: 1 лютого 2022 р.
Переглядів: 233
Загострена реакція на фізичне навантаження у людей похилого віку може сигналізувати про швидку смерть, вважають вчені з університету Піттсбурга. Їхня наукова робота опублікована в медичному журналі Gerontology.
Епідеміологи та генетики провели тестове дослідження, що дозволяє передбачити ризик смерті за рівнем стомлюваності. Стан виснаженості після різних видів навантаження оцінювали за допомогою нової Піттсбурзької шкали втоми, в експерименті взяли участь понад дві тисячі людей старше 60 років.
При підрахунку результатів вчені врахували безліч додаткових факторів, що впливають на смертність, наприклад схильність до депресії, невиліковне захворювання, вік та стать випробуваних. У результаті з'ясувалося, що учасники, які набрали у тестуванні від 25 балів за шкалою втоми, у 2,3 рази частіше вмирали через 2,7 роки.
Ненсі Глінн, провідний автор роботи та доцент кафедри епідеміології Вищої школи громадського охорони здоров'я Піттсбурзького університету, зазначила, що для зниження ризику смертності літнім необхідно зберігати хоча б невеликий рівень фізичних навантажень, щоб уникнути перевтоми та підтримувати організм у тонусі.
"Один із найкращих способів збільшити фізичну активність - а значить, просто більше рухатися, - це поставити перед собою досяжні цілі та почати виконувати звичні дії, такі як регулярні прогулянки або тренування за розкладом", - пояснила вона.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
