Названі корисні властивості груш у боротьбі проти старіння
Дата публікації: 2 лютого 2022 р.
Переглядів: 490
Російські садівники та дачники дуже люблять висаджувати на своїх ділянках грушові дерева. Солодкі плоди є улюбленими ласощами багатьох росіян. Однак мало хто знає, що груші позитивно впливають на здоров'я людини. Наприклад, вони дуже корисні для зміцнення волосся, шкіри та нігтів.
З відповідним дослідженням виступила вчений із США, доктор медичних наук Крістін Гіллеспі. Вона підтвердила, що груші багаті на вітамін А, а зеаксантин і лютеїн, що містяться в них, зберігають шкіру і волосся в здоровому стані.
На особливу увагу заслуговує той факт, що у фрукті міститься лютеїн. Він ефективно нейтралізує дію ультрафіолету, що помітно уповільнює процес старіння організму.
Також у грушах міститься вітамін С. Він мінімізує глибину зморшок та значно прискорює загоєння ран. Регулярне вживання груш дозволяє зберегти молодість шкіри. Щоправда, з особливою обережністю є цей фрукт слід людям з алергічними реакціями.
Нещодавно дослідники звернули увагу на ще один корисний фрукт. Ним став абрикос. Такі плоди можуть запобігти розвитку багатьох захворювань.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
