Знову мозолі? 5 простих способів, які допоможуть упоратися з проблемою

Мозоль є реакцією шкіри на надмірний тиск або тертя. Найчастіше проблема виникає у літній період, особливо, коли ми одягаємо нове взуття. Також причиною можуть стати грубі шви всередині туфель або босоніжок. На жаль, мозоль може спричинити ускладнення, якщо рану інфікувати.

5 способів перемогти мозолі

Звичайно, завжди краще попередити якусь проблему, а не усунення її наслідків. Однак якщо мозолі вже з'явилися, то наступні поради можуть стати у нагоді!

Використовуйте силіконові протектори

На полицях у взуттєвих магазинах вже давно можна зустріти силіконові вкладки різних форм та розмірів. Вони призначені для того, щоб зробити навантаження на стопу рівномірнішим. Крім того, протектори захищають шкіру від зайвого тертя. Якщо у вас вже намітилися мозолі - просто оберіть вкладиш потрібної форми і покладіть його в туфлі.

Високі силіконові устілки будуть дуже доречними, якщо у вас травмується шкіра задниками взуття. При використанні стопа піднімається і місце тертя зміщується. Раніше для такого ефекту багато хто навіть вставляв по 3-4 пари устілок у туфлі. Добре, що зараз виробники випускають прозорі та високі протектори, які відмінно підійдуть і для відкритого взуття.

До речі, ви можете використовувати вкладки для профілактики. Просто іноді кладіть їх у взуття, а іноді діставайте – це дозволить розподілити тертя на різні ділянки шкіри.

Не нехтуйте змінним взуттям

Тримайте на роботі другу пару взуття (а ще краще – капці). Це дозволить не лише уникнути появи мозолів, а й загалом покращить самопочуття. Якщо ж ви за обов'язком служби змушені багато ходити, то придбайте легкі та слипони, що дихають, які не займуть багато місця в сумці. Так ви зможете перевзутися, якщо в взуття, що натирає, буде важко пересуватися.

Використовуйте олівець для ніг проти мозолів.

Ось уже кілька років на прилавках є ця чудо-новинка. Олівці проти мозолів можна зустріти й у вітчизняного виробника. Принцип їхньої роботи дуже простий. Речовини, що входять до складу стиків, залишають на шкірі непомітну захисну плівку, яка покращує ковзання. Таким чином взуття не впивається в ногу, а лише стосується його. Як правило, основою олівців проти мозолів є бджолиний віск.

Не забувайте про підслідники

На даний момент існує велика різноманітність моделей підслідників. Вони виробляються у різних кольорах, тому підійдуть до будь-якого взуття. Є відкриті моделі, більш закриті. З бавовни та синтетики… Словом, на будь-який смак.

Підслідники добре справляються зі своєю роллю і перешкоджають появі мозолів. Також вони захищають шкіру, якщо уникнути проблеми все ж таки не вдалося.

Якнайчастіше змінюйте пластир і обробляйте пошкоджену шкіру антисептиком.

Таке просте правило, але як часто про нього забувають! Отже, обов'язково знімайте пластир, дійшовши до роботи. Обробляйте шкіру та надягайте змінне взуття. Якщо це неможливо, то дочекайтеся повного висихання шкіри та заклеюйте мозоль новим пластиром. Прийшовши з роботи додому, робіть те саме. Тільки вже не використовуйте пластир, щоб рана під ним не пріла. Мозолі проходять набагато швидше, якщо шкіра вкотре не зволожується.

Що не можна робити

Взуття, яке ще не встигли розносити, призводить до появи як сухих, так і мокрих мозолів. Багато хто, вважаючи, що це допоможе прискорити процес загоєння, наважуються проколювати мозольний міхур. Цього категорично не можна робити, оскільки згодом можна занести інфекцію.