Літнім людям взимку рекомендується використовувати тростину - лікар
Літнім людям взимку рекомендується використовувати палицю.
"Старим людям рекомендовано не соромитися ходити з палицею, це третя точка опори. І у разі падіння з її допомогою завжди можна намацати більш менш стійку поверхню, спертися", - зазначив Андрій Ярошевич. За його словами, падіння на вулиці для літньої людини пов'язане з низкою вікових факторів, причому травмуються такі люди, як правило, серйозніші, ніж молодь. Великий відсоток травм пов'язаний із пошкодженням саме кульшових суглобів.
На вулиці у літньої людини по можливості друга рука, не зайнята тростиною, має бути вільною. В цьому випадку можна відкинути руку в бік, протилежний падінню, і тим самим зберегти рівновагу. "У кращому разі нехай в одній руці буде тростина, а в іншій візок, куди людина покладе все необхідне і з якого пересуватиметься", - порекомендував медик.
Щоб уникнути травм, вкрай важливо одягатися за погодою. У зимовий період одяг не повинен обмежувати рухи, зауважив він. Бажано носити взуття з широкою підошвою. Важливо вибирати безпечні маршрути. Нехай вони будуть вдвічі довшими, натомість у 10 разів безпечнішими, додав Андрій Ярошевич. Особливо уважними треба бути при виході з під'їзду: на сходах найчастіше утворюється льоду.
За 2019 рік було травмовано 700 835 осіб. Причини травм у дітей розподілені так: на побутовий травматизм припало 52%, вуличні травми – 35%, шкільні – 2,7%, спортивні – 6,4%.
Провідний науковий співробітник лабораторії наслідків травм та захворювань хребта та спинного мозку РНПЦ травматології та ортопедії Дмитро Тесаков додав, що, незважаючи на зростання кількості постраждалих, тяжкість травм та рівень інвалідності не зросли. Приріст даних про дитячий травматизм він пов'язав зокрема з активним страхуванням. "Люди стурбовані станом здоров'я, страхують себе, своїх дітей. І будь-яке пошкодження, навіть незначне, може бути страховим випадком", - сказав він. Загалом сьогодні населення стало уважніше ставитися до свого здоров'я, тому люди частіше звертаються до медиків.
Почитати ще:
