Пульмонолог назвав швидкий спосіб відновитись після COVID-19
У місті, далекому від узбережжя, альтернативою свіжого морського повітря може стати соляна печера, або галокамера. Один годинний сеанс у ній замінює кілька днів перебування на морі, вважає лікар-пульмонолог, кандидат медичних наук Іван Тарасенко. За його словами, подібні процедури особливо корисні для тих, хто переніс COVID-19. Соляні печери бувають у санаторіях, клініках та реабілітаційних центрах, додав лікар.
"Галотерапія (процедура, при якій людина дихає повітрям, насиченим сольовими частинками, – ред.) є ефективним засобом для підвищення імунітету та відновлення дихальної системи, особливо після перенесеного COVID-19. Сухе соляне повітря або аерозоль покращує дренажну функцію дихальних натрію значно зменшує набряк слизової бронхів. Усі непотрібні продукти переробки прямого впливу вірусу та наслідки запалення, які були у легенях, йдуть. Плюс до цього покращується кровопостачання, а також кисневий обмін у легенях”.
Галотерапію не слід сприймати як панацею, але якщо поєднувати її з іншими методами реабілітації, то впоратися з наслідками COVID-19 можна буде швидше, упевнений пульмонолог. Пацієнтам зазвичай рекомендують від 10 до 30 сеансів перебування у соляній печері, максимальний інтервал між якими має бути не більше одного-двох днів, уточнив він.
"У прийомі соляних ванн важлива регулярність. Якщо відвідувати соляну печеру щодня, то вже через місяць можна відновитися після COVID-19. Крім того, краще приймати процедури у спеціалізованих центрах, де є лікар-фізіотерапевт, який чітко розписує кількість сеансів виходячи з скарг пацієнта та його дефіцитів. Вдома організувати подібне лікування не вийде. Є соляні лампи, але такої концентрації соляних частинок, як у спеціальній кімнаті, ми не досягнемо, – сказав Іван Тарасенко.
Щодо протипоказань, то при загостренні хронічного захворювання похід у соляну печеру слід відкласти, попередив лікар.
