Розкрито зв'язок фізичної активності та уповільненого старіння
Вчені Університету Монаша в Австралії виявили фермент, який відіграє ключову роль у покращенні здоров'я за допомогою вправ. Відкриття може стати основою для ліків, що сприяють активності ферменту і захищають від наслідків старіння, так і вікових захворювань, наприклад цукрового діабету 2-го типу.
Однією з основних причин діабету 2 типу як вікового захворювання є розвиток інсулінорезистентності або нездатність організму реагувати на інсулін, що часто пов'язано зі зниженням фізичної активності. Дослідники розкрили, що фізична активність справді підвищує чутливість до інсуліну та, у свою чергу, сприяє здоровому обміну речовин та профілактиці захворювань.
Скорочення утворення активних форм кисню (АФК) у скелетних м'язах під час старіння сприяє розвитку інсулінорезистентності. АФК провокують адаптивні реакції, що є невід'ємною частиною оздоровчого ефекту вправ. Вироблення активних форм кисню посилюється за участю ферменту NOX-4. Показано, що вміст NOX-4 у скелетних м'язах зменшується з віком, і це корелює з підвищенням інсулінорезистентності.
За словами вчених, речовини, що посилюють активність NOX-4, міститься в природі, наприклад, в овочах сімейства хрестоцвітих, таких як броколі або цвітна капуста, проте їх необхідна кількість значно більша, ніж те, що багато людей готові споживати.
Почитати ще:
