Фахівці виявили головні причини ожиріння

Дата публікації: 28 лютого 2022 р.

Топ-4 причини ожиріння виявили американські вчені, пише inc-news.

На думку фахівців, одноманітне харчування призводить до дисбалансу вітамінів та порушення обміну речовин.

При постійному стресі підвищується кортизол, що призводить до набору ваги.

Ще одним фактором, що впливає на ожиріння, є малорухливий спосіб життя. За відсутності фізичної активності метаболізм людини сповільнюється.

Люди, які страждають на безсоння, також схильні до набору зайвої ваги, оскільки "нічна недуга" призводить до дерегуляції апетиту.

Вчені зазначили, що поєднання названих факторів може призвести до хронічного ожиріння.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: