Вчені назвали обсяг кави для зниження ризику передчасної смерті
Вчені визначили, що три чашки меленої кави щодня знижують ризик передчасної смерті на 12%. Про це повідомляє видання The Sun.
Лікарі університету Земмельвейсу у Будапешті та Лондонського університету королеви Марії провели дослідження, протягом 11 років фахівці вивчали звички британців. З'ясувалося, що три чашки меленої кави на день знизили ризик передчасної смерті на 12%.
Крім того, за даними вчених, ці три чашки на день знизили ризик смерті від серцевих захворювань — на 17%, а від інсульту — на 21%. При цьому, як уточнили лікарі, такі показники є наслідком покращення загального стану здоров'я через каву.
Проте йдеться про мелену каву, а не розчинну, уклали лікарі. При цьому важливо проконсультуватися з фахівцем, щоб уникнути негативних наслідків здоров'я.
Почитати ще:
