Вчені виявили користь блакитного видимого світла для здоров'я судин
Вплив денного сонячного світла здатний знизити ризики серцево-судинних захворювань. Такого висновку дійшли вчені британського університету Суррея та Дюссельдорфського університету імені Генріха Гейне в Німеччині.
Як пише сайт новин EurekAlert!, учасники експерименту протягом 30 хвилин перебували під блакитним світлом з довжиною хвилі 450 нанометрів — це еквівалентно добовій дозі денного світла. Однак видиме блакитне світло на відміну від ультрафіолету, що випромінюється сонцем, не є канцерогеном.
Після експерименту учасникам виміряли кров'яний тиск, оцінили жорсткість їх артерій, рівень розширення кровоносних судин, а також рівень оксиду азоту в плазмі крові.
Результати дослідження показали, що блакитне світло сприяє зниженню артеріального тиску систоли на 8 мм рт. ст., а також зростання релаксації напруги судин. Крім цього, вплив світла виявився корисним для збільшення концентрації оксиду азоту, що бере участь у захисті кровоносної системи.
Почитати ще:
