Вчені розповіли про користь кофеїну для нирок
Вчені з'ясували, що збільшення споживання кофеїну може сприяти зниженню ризику смерті у людей із хронічною хворобою нирок. Результати дослідження опубліковані у журналі Nephrology Dialysis Transplantation.
В експерименті брали участь 4863 особи, яких обрали випадковим чином. Фахівці дійшли висновку, що у пацієнтів, які споживали більшу кількість кофеїну, ризик смерті знизився майже на 25% за п'ять років порівняно з тими, хто приймав менше за цю речовину.
При цьому, як зазначають вчені, зниження смертності спостерігалося навіть після розгляду інших важливих факторів: віку, статі, раси, куріння, інших захворювань та харчових навичок досліджуваних.
Можливий захисний ефект кофеїну може бути зумовлений його впливом на організм на судинному рівні. Відомо, ця речовина сприяє вивільненню оксиду азоту, тим самим покращуючи функціонування кровоносних судин.
Кофеїн в основному міститься в каві, чаї та безалкогольних напоях. За оцінками вчених, близько 89% дорослого населення США споживає кофеїн щодня. Таким чином, навіть невеликий оздоровчий ефект даної речовини може істотно вплинути на громадську охорону здоров'я.
Почитати ще:
