Лікар розповіла, як їжа впливає на вироблення антитіл після щеплення
Збалансоване та різноманітне харчування, багате на мікроелементи та вітаміни, сприяє виробленню антитіл після вакцинації від COVID-19, розповіла в інтерв'ю лікар-терапевт, дієтолог Олена Ігнатікова. Проте є продукти, вживання яких знижує ефективність щеплення. Насамперед до них належить алкоголь.
"Відмовитися від вживання алкоголю бажано як мінімум на три дні після вакцинації, а ще краще - на весь термін між щепленнями (між введенням першого та другого компонента вакцини, - ред.), якщо мова про "Супутник V". Будь-який алкоголь, незалежно від фортеці, що завжди негативно позначається на імунітеті, знижує активність імунних клітин”, – пояснила лікар.
Негативно вплинути на вироблення антитіл може дефіцит білка в організмі, продовжила вона.
"Якщо людина, наприклад, дотримується вегетаріанської дієти, не збалансувавши її за мікроелементним складом, або дотримується посту, у неї в раціоні може бути дефіцит білка. Це може позначитися на імунній системі, у тому числі на імунній відповіді після вакцинації. Це важливо враховувати" , - Наголосила Олена Ігнатікова.
Завадити формуванню імунітету до коронавірусної інфекції може також алергічна реакція. Тому після щеплення краще відмовитись від вживання продуктів, здатних її викликати, порадила лікарка.
Алергія – це відповідь нашого імунітету на введення якоїсь речовини, антигену в даному випадку. І вакцинація – це також надходження в організм антигену. ", - сказала Олена Ігнатікова.
Вакцинація від COVID-19 кардинально знижує ризик зараження та запобігає тяжкому перебігу коронавірусної інфекції.
