Які вітаміни потрібні тим, хто захворів на COVID-19
Лікар розповіла, які вітаміни та мікроелементи потрібні під час та після коронавірусу.
Якщо хвороба виявилася сильнішою
Незважаючи на те, що епідемія коронавірусу ходить світом другий рік, вчені досі не змогли точно встановити зв'язок між недугою і впливом на нього певних вітамінів. Тому рекомендацій, на кшталт «пийте по три капсули вітаміну С кожен день, і ви скоро видужаєте», не може дати жоден лікар.
Тим не менш, ні в кого з медиків не викликає сумнівів постулат, що у справі одужання кожної людини, яка перенесла COVID-19, вітаміни та мікроелементи відіграють важливу роль. Вони сприяють якнайшвидшому поверненню пацієнта до нормального життя, стабілізації роботи його внутрішніх органів та систем. Детальніше про це розповів лікар-нутрігенетик Андрій Золотарьов .
– Ми не можемо рекомендувати в обов'язковому порядку застосування вітамінно-мінеральних комплексів чи ізольованих вітамінів під час лікування коронавірусної інфекції. Хоча на практиці можна зустріти призначення вітамінів C і D, селену, цинку. Конкретних статистичних даних, що це обов'язково бере участь у допомозі, поки що немає", – сказав лікар.
Важливий елемент схеми лікування коронавірусу
Експерт визнав, що вітаміни та мікроелементи є одним із найважливіших компонентів раціону харчування кожного хворого. Більше того, їх брак загрожує погіршенням здоров'я та появою різних патологій. Особливо після перенесеного коронавірусу.
Золотарьов пояснив, у яких випадках вітаміни можуть допомогти швидше відновити після коронавірусної інфекції.
– Важливо розуміти, що немає поняття «єдине відновлення», бо постковидний синдром розвивається у всіх пацієнтів по-різному. Коронавірус найчастіше ушкоджує слабкі ділянки організму. Якщо ми говоримо про дефіцит вітамінів у людини до початку захворювання, то, природно, необхідно приймати їх для відновлення, – пояснив медик.
Які вітаміни допоможуть відновити здоров'я?
Експерт наполягає, що в процесі відновлення людини, яка перехворіла на COVID-19, вітамінно-мінеральні комплекси можуть виявитися дуже корисними для усунення конкретних проблем зі здоров'ям.
- Припустимо, один із варіантів постковидного синдрому при діабеті, коли у людини підвищується цукор у крові – у таких випадках часто використовуються мінеральні добавки, які дозволяють контролювати цукор. Також буває залізодефіцитна анемія, тут вітається використання вітаміну D, хелатного заліза, – додав Андрій Золотарьов.
Однак, як би ви не вірили у силу вітамінів та їх здатності повертати здоров'я, призначати їх собі самим не варто. Робити це повинен лише лікар за особистої консультації та на основі аналізів.
