Невролог назвала продукти, що викликають сильний головний біль
Причини виникнення головного болю можуть бути різні, іноді мігрень пов'язана з продуктами нашого меню.
Мігрень – справа наживна
Терапевти кажуть, що мігрень – це регулярні головні болі, які виникають не як симптом іншого захворювання, а власними силами. При цьому в людини спостерігаються ще й запаморочення, утруднення у висловленні своїх почуттів та емоцій словами, бажання більше лежати та не активувати.
Найчастіше мігрені виникають у жінок, проте іноді такі стани діагностують у чоловіків. Примітно, що згідно зі спостереженнями вчених, це захворювання може передаватися у спадок.
За словами невролога Тетяни Вон , спровокувати настання головного болю може не лише погіршення погоди, голод, недосипання або якась хвороба, а й деякі продукти.
Які продукти спричиняють сильний головний біль?
За словами лікаря, до категорії небезпечних можна віднести такі продукти.
-
Шоколад (особливо гіркий)
-
Цитрусові: апельсини, грейпфрут, мандарини та лимони.
-
Натуральна кава
-
Алкогольні напої.
У більшості випадків навіть неважливо, скільки конкретно з'їдено мандаринів або шоколаду - наслідки у вигляді мігрені можуть виникнути будь-якої миті. Тому якщо є бажання поласувати улюбленим продуктом (наприклад, шоколадними цукерками), краще пригадати, чи не пов'язаний він із наступною мігренню.
При цьому, як уточнює невролог, людина відчуватиме сильний приступоподібний біль голови, позиви до блювання і навіть світлобоязнь. Без лікування ця проблема може усунути сама собою через 4-6 годин. Але іноді мігрень не відступає і через три доби. У таких випадках лікар рекомендує не терпіти біль та звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.
Почитати ще:
