Від стресу і для підвищення продуктивності: як вибрати дифузор, щоб влаштувати ароматерапію
Дотримуємося пожежної безпеки та представляємо 9 ультразвукових аромадифузорів для терапії ефірними маслами - проти стресу та тривожності.
Погано спите чи відчуваєте стрес через навали справ? Здається, вам час влаштувати ароматерапію. Можливо, ви звикли проводити її за допомогою дифузора з ротанговими паличками або аромасвіч, але ми знайшли набагато ефективніший (і безпечніший) метод.
Розповідаємо: ультразвуковий аромадифузор не тільки перетворить ефірну олію на холодну пару і рівномірно розподілить аромат по всій кімнаті, а й допоможе уникнути ситуацій з шторою, що раптово спалахнула. А моделі, які ви побачите нижче, ще й добре впишуться в інтер'єр, а також виступатимуть як нічник... і навіть музична колонка. Загалом одні плюси.
Як працюють ультразвукові дифузори?
На відміну від аромалампи, яка поширює пари ефірних олій шляхом нагрівання, ці дифузори створюють холодну пару за допомогою ультразвукових коливань. Вони не гріються, а домашні тварини та діти не обпікаться гарячою парою.
Як ними користуватися?
Все просто - наливаєте чисту воду в спеціальне відділення до позначки "max" і додаєте кілька крапель вашої улюбленої ефірної олії. Кількість залежить від площі приміщення та бажаного ефекту. Виходьте із пропорції 3–5 крапель на кожні 100 мл.
Які вибрати ефірні олії?
Ефірна олія лаванди заспокоїть нерви в розпал робочого дня, евкаліптова допоможе впоратися з нежиттю, а м'ятне підбадьорить і налаштує думки на правильний лад. Також бувають і суміші різних олій, які працюють комплексно, наприклад для спокійного сну. Звертайте увагу на те, чи безпечна ефірна олія для внутрішнього застосування, так як ви вдихатимете її пари: косметична олія для обличчя і тіла, що включає консерванти та інші домішки, точно не підійде.
Як вибрати пристрій для аромотерапії?
Невеликий спойлер - звичайні зволожувачі повітря не придатні, ні в якому разі не наливайте в них ефірні олії, оскільки це може призвести до поломки пристрою. Вибирайте девайси, спеціально призначені для ароматерапії, а саме ультразвукові аромадіфузори, які розповсюджують холодну пару по всьому приміщенню. Зараз на ринку можна знайти аромадифузори на будь-який смак: для розслаблення перед сном підійде прилад із таймером та звуковими ефектами (можна навіть не включати АСМР-відео на телефоні!), для розслаблення в офісі компактний варіант, який можна підключити до вашого ноутбука.
Почитати ще:
