Чому виноград не можна багато їсти
Фруктові кислоти, які у винограді, негативно впливають на емаль зубів.
Чим корисний виноград для здоров'я?
Про те, що ця солодка соковита ягода надзвичайно корисна для організму, лікарі говорили ще багато століть тому. Вони рекомендували їсти його мулу пити виноградний сік при головному болі, занепаді сил, втрати апетиту та інших ознаках нездужання.
Сучасні вчені провели безліч досліджень та науково довели істинність тверджень своїх колег, які жили набагато раніше. Таким чином, вдалося встановити, що виноград:
-
стимулює роботу мозку
-
заряджає енергією
-
бореться з депресією
-
зміцнює імунітет
-
зміцнює стінки кровоносних судин
-
знижує ймовірність розвитку онкології
-
допомагає легше переживати стреси
-
нормалізує травлення
-
попереджає розвиток ХНН та хвороби Альцгеймера
-
зменшує біль (наприклад, у суглобах при русі) та ін.
Однак, при всій кількості корисних якостей і велику кількість вітамінів і мікроелементів, які оздоровлюють організм людини, виноград називають ягодою, якою не можна їсти «скільки хочеться».
За що стоматологи не люблять винограду?
Причина нелюбові проста - кислоти, що містяться в ягодах, і цукор вкрай негативно впливають на здоров'я зубів. Простіше кажучи, саме вони є головним поштовхом до запуску формування карієсу.
А якщо емаль зубів вже пошкоджена цією недугою, то ситуація може загостритися до краю.
Справа в тому, що фруктові кислоти, що містяться в плодах винограду, потрапляючи на каріозні зуби, викликають гострий біль. Це сигнал того, що подальша руйнація поверхні зубів уже йде повним ходом. Якщо після того, як ви з'їли багато винограду, у вас з'явилася підвищена чутливість зубів до холодного, гарячого мулу, просто боляче чистити їх щіткою, значить настав час записуватися на прийом до стоматолога. Інакше візит до нього ж, але на кілька тижнів або місяців пізніше коштуватиме більшу суму.
Однак, самі лікарі запевняють, що якщо дотримуватися запобіжних заходів і не є виноград кілограмами, то необхідності часто відвідувати стоматолога немає.
Допоможе вберегти зуби від пошкодження, а гаманець від раптових витрат і звичка завжди полоскати рота звичайною водою відразу після того, як поласували солодкою ягодою.
