Психолог розповіла про причини «весняного загострення»
«Найуразливішими ми є, коли відбувається зміна сезонів, змінюється світловий день, адже ми дуже схильні до впливу сонячного світла. Змінюється і світ навколо нас, саме тло, на якому проходить наше життя, температура повітря. Старі, зимові налаштування нашого організму йдуть за цими змінами і починають перебудовуватися», - зазначає сімейний психолог Світлана Ладейщикова.
За її словами, у такий час організм може дати збій, оскільки всі слабкі сторони людини починають виявлятися. Як зазначає експерт, «мова не лише про психічні розлади, а й про інші соматичні захворювання».
Ладейщикова підкреслила, що до кінця зими багато росіян страждають на важкий авітаміноз, оскільки значна кількість ресурсів була витрачена в холодну пору року.
"Вся ця біохімічна перебудова організму не може не відбиватися на нашому внутрішньому стані", - підсумувала психолог.
Почитати ще:
