Психотерапевт застеріг від безконтрольного прийому антидепресантів
Психотерапевт Євген Кульгавчук застеріг від безконтрольного прийому антидепресантів, оскільки такі препарати має призначати лише лікар.
У бесіді фахівець розповів, що для вирішення подібної проблеми пацієнту потрібна не лише фармакотерапія, а й усунення причин цього занепокоєння. Він зазначив, що терапія має бути не симптоматична, що усуває слідства, а насамперед патогенетична, спрямовану першопричину.
Антидепресанти, призначені собі самостійно і неправильно прийняті, можуть призводити до суїцидів, застеріг психотерапевт.
Психолог Олена Леонова розповіла, як справлятися з тривожністю та стресом, не вдаючись до медикаментів. Вона порадила використовувати дихальні практики та вдаватися до аутотренінгу. Вона додала, що не варто самостійно призначати заспокійливі препарати. Для цього слід проконсультуватися із спеціалістом.
Як зазначає лікар, якщо істерика перетворюється на спосіб взаємодії зі світом, то це призводить вже справді до негативних наслідків: людина відключає раціональність, підкоряється емоціям, робить вчинки, про які потім шкодує. За словами експерта, у такому стані людину краще дати спокій, дочекатися, коли емоції відійдуть на другий план, і лише тоді запропонувати свою допомогу.
Почитати ще:
