Сексолог заявив, що вегетаріанство забирає чоловічу силу
Лікар назвав найстійкіший аргумент проти вегетаріанства.
«Небезпечна» дієта
Сьогодні багато людей почали замислюватися над тим, чи правильно вони живуть, чи роблять все можливе, щоб зберегти здоров'я та молодість. Одним з ключових способів досягнення цієї мети для частини з них є перехід на новий тип харчування: хтось дотримується дієти, інші просто відмовляються від вживання шкідливих і корисних продуктів, треті - зменшують порції. За словами дієтологів, розумне зерно є у кожному рішенні. Головне, щоб не було перегинів, які можуть негативно вплинути на здоров'я.
Одним із таких невірних рішень для чоловіків може стати перехід до лав вегетаріанців.
За словами сексолога Євгена Кульгавчука , така дієта може позбавити представників сильної половини людства чоловічої сили.
Що робить чоловіка чоловіком
За словами медика, на потенцію можуть впливати багато різних факторів: стан здоров'я, вживання алкоголю, куріння, депресія та, в тому числі, надмірне захоплення дієтами.
– Обмеження білка в раціоні – фактор, який знижує чоловічий потенціал, як і інші патогенні фактори: куріння, алкоголь, жорсткі дієти, поганий сон. Відмова від м'яса може призвести до статевої дисфункції, сказав сексолог.
В той же час експерт стверджує, що надлишок м'яса не менш шкідливий. І найкращим рішенням у цій ситуації може стати запровадження традиції влаштовувати розвантажувальні дні.
Тим не менш, в помірній кількості тваринний білок важливо їсти всім чоловікам. У цьому лікар не сумнівається.
– М'ясо – цінний продукт, що містить холестерин, який бере участь у синтезі тестостерону в клітинах Лейдіга, а також амінокислоту – лейцин, важливу для нарощування та підтримки м'язової маси. Але вживати дуже багато м'яса - шкідливо і погано, це захворювання і судин, і серцево-судинної системи в цілому, і порушення метаболізму. Наприклад, в ерекції є судинний компонент, і загальний стан судин також є важливим, – пояснив Євген Кульгавчук в ефірі радіо Супутник .
Щоб мінімізувати шкідливі наслідки та зберегти чоловіче здоров'я, експерт рекомендує не відмовлятися від м'яса та м'ясних продуктів.
Крім того, він нагадав, що нерідкі випадки, коли зниження еректильної функції може свідчити про наявність захворювань серцево-судинної та ендокринної систем. Тому, перш ніж впадати в паніку, помітивши небезпечні ознаки нездоров'я, слід проконсультуватися як мінімум із терапевтом.
Почитати ще:
