Лікар розкрив спосіб прочищення артерій від холестерину за допомогою душу
Лікар-фармацевт Хуссейн Абдех із MedicineDirect розповів, як за допомогою душа оздоровити серцево-судинну систему та захистити артерії від небезпечних накопичень холестерину та навіть прочистити їх.
"Прийняття прохолоднішого душу у певний час дня може допомогти запобігти або обернути назад холестеринове засмічення кровоносних артерій".
Доктор медицини Моніка Вассерман пояснила, що холодна вода стимулює приплив крові і це допомагає боротися з проблемами серця. Крім цього, під впливом холодної води тіло починає активніше спалювати відкладення жиру, що позначається і зниження рівня холестерину в крові.
Хуссейн Абдех рекомендує приймати прохолодний душ ранком і намагатися при цьому робити глибокі вдихи. Все це допоможе знизити кількість вуглекислого газу в крові, активізувати кровотік, покращити кровопостачання органів.
"В результаті у вас може знизитись кров'яний тиск, а також ви зможете очистити закупорені артерії", - пояснив Абдех.
