Лікар-терапевт пояснила, чому любителям часто їсти в ресторанах загрожує гастрит
Лікарі пояснила, чим загрожує прагнення їсти тільки в ресторанах та кафе.
Несподівана причина виникнення проблем із шлунком
Багато хто з нас вважає, що біль і тяжкість у животі виникають від переїдання, від великої кількості шкідливої їжі та інше. Частково це так. Але часто неприємні симптоми виникають через розвиток гастриту.
Звідки береться ця хвороба, розповіла лікар-терапевт Олена Ігнатікова .
– Основна причина гастриту – це не продукти харчування, а хелікобактерна інфекція через бактерію, яка може поселятися у шлунку і там паразитувати. При цьому вона вражає слизову оболонку шлунка і викликає гастрит або виразку. Зрештою, захворювання може навіть розвинутись до онкології шлунково-кишкового тракту. Тому основна профілактика – це обстеження на наявність цієї інфекції і, по можливості, виключення харчування у громадських місцях на кшталт їдалень або кафе, бо там ризик зараження цією інфекцією набагато вищий, ніж удома, – каже дієтолог.
Знижуємо ризики
Небезпечно часто їсти в ресторанах і кафе і з іншої причини: як відомо багато відвідувачів там люблять між їдою покурити, випити келих або чарку спиртного.
За словами Ігнатикової, алкоголь, нікотин і тютюнові смоли є другим за значущістю фактором, що викликає гастрит. Тому, якщо відмовитися від відвідування громадського харчування не можна, постарайтеся вибрати заклад, де заборонено курити, зокрема кальян.
Що робити, якщо ви підозрюєте у себе гастрит?
За словами експерта, не можна ставитись до гастриту як до незначної хвороби. Будь-який неприємний сигнал має стати приводом для звернення до лікаря – терапевта чи гастроентеролога.
У жодному разі починати лікування самостійно – за рекомендаціями знайомих чи з інтернету.
– Не варто запивати та заливати болі у шлунку водою з содою, молоком чи іншими народними засобами. Вони можуть спровокувати ще більші проблеми зі здоров'ям, – каже дієтолог.
Почитати ще:
