Лікарі попередили про небезпеку вітамінів для дітей
Многие родители придерживаются мнения, что их детям по умолчанию нужны витамины. Мамы и папы приобретают множество витаминных комплексов и без назначения врача дают их детям. Такой подход может быть очень опасен для здоровья ребенка.
Как следует из памятки, подготовленной санитарными врачами Северной столицы, все витамины должен назначать врач и только в случае необходимости.
Специалисты отмечают, что в большинстве случаев необходимые витамины дети получают едой. Как правило, отдельно врачи рекомендуют принимать только витамин D и иногда препараты железа и кальция.
Зокрема, вітамін D педіатри можуть призначити вже в дитячому віці. У разі такого призначення препарат слід приймати у строго певному дозуванні та купувати лише ті вітаміни, що рекомендує лікар. Справа в тому, що для немовлят підходять не всі комплекси.
Іноді дітям призначають і препарати заліза, в основному це стосується немовлят, які народилися раніше за встановлений термін. Також із дефіцитом заліза часто стикаються дівчатка в період статевого дозрівання.
У випадку з дітьми, що підросли, лікарі, як правило, в першу чергу рекомендують скоригувати раціон, додати в меню червоне м'ясо, шпинат, квасолю. До препаратів заліза педіатри, радять вдаватися у разі, якщо дитина перебуває на спеціальній дієті, пов'язаній з іншими захворюваннями або, наприклад, не їсть м'ясо. Також лікарі призначають препарати, якщо у дитини є деякі види харчової алергії або хронічні захворювання, при яких м'ясо не засвоюється або є відставання в зростанні та фізичному розвитку. Просто так, для профілактики лікарі препарати заліза не призначають.
Препарати кальцію лікарі радять приймати насамперед тим дітям, які перебувають на безмолочній дієті, наприклад через непереносимість лактози.
