Дієтолог назвала найкращу заміну солі для гіпертоніків
Дата публікації: 13 квітня 2022 р.
Переглядів: 538
Людям, які страждають на підвищений тиск, не рекомендується їсти багато солі. Проте цілком реально знайти їй корисну заміну у раціоні, розповіла дієтолог Олена Соломатина.
За словами Олени Соломатиної, дуже важливо отримувати задоволення від їди. А у випадку з прісною їжею цього не станеться. Важливим є цей момент і гіпертонікам, яким за медичними показаннями рекомендується обмежити споживання солі. У цій ситуації допоможуть спеції різних видів.
"Приправи покращують травлення, дають нам повну картину відчуттів та задоволення. Ми швидше наїдатимемося і наситимемося меншою кількістю їжі без наслідків: ожиріння, діабету", - розповіла Олена Соломатина.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Яке церковне свято в Україні 8 листопада
1 листопада 2026 р.
День ангела 8 листопада: кого та як вітати з іменинами
1 листопада 2026 р.
