Експерт: регулярні фізичні навантаження знижують ризик респіраторних захворювань
Дата публікації: 7 квітня 2022 р.
Переглядів: 667
Регулярне помірне фізичне навантаження знижує ризик заразитися респіраторними інфекціями, у тому числі коронавірусним. Повна відсутність навантажень або дуже сильне захоплення спортом можуть дати зворотний ефект.
“Результати досліджень показали, що рівень фізичного навантаження впливає на стійкість людини до зараження. і тривалим відновленням. Ті ж спортсмени та любителі, які займаються спортом регулярно та з помірним ступенем навантаження, продемонстрували вкрай низьку частоту респіраторних інфекцій порівняно з двома попередніми групами", - наводить її слова у середу прес-служба МОЗ.
Алімбарова пояснила, що дослідження впливу фізичної активності на можливість заразитись вірусами грипу проводилися з 1970-х років.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Яке церковне свято в Україні 8 листопада
1 листопада 2026 р.
День ангела 8 листопада: кого та як вітати з іменинами
1 листопада 2026 р.
