Ці п'ять видів чаю корисні для чоловічого здоров'я
Проблема чоловічої слабкості вирішується, якщо організм отримує достатню кількість цинку, вітамінів Е та С, аліцину та фітостеролів.
Чого точно не варто пити чоловікові, так це чай із м'ятою чи мелісою. Ці трави знижують рівень тестостерону. Наступні п'ять напоїв мають протилежний ефект.
Зелений китайський улун – джерело цинку, антиоксидантів та інших корисних речовин. Він зміцнює імунітет, покращує приплив крові. Регулярне вживання китайського улуну - відмінна профілактика аденоми передміхурової залози. Три-чотири чашки на день забезпечать необхідний рівень тестостерону та покращать потенцію. Посилити ефект можна, якщо додати в чашку пару скибочок кореня імбиру, що вважає природним афродизіаком.
Каркаде ще один корисний для чоловіків напій, що прийшов з Єгипту. Його антиоксиданти, незамінні амінокислоти, вітамін С та залізо покращують кровообіг, допомагають зняти перенапругу. Подвійно корисний цей чай тим, хто має проблеми із серцево-судинною системою. При регулярному вживанні він підвищує лібідо та посилює потяг.
У чорному чаї доза цинку є нижчою. Але якщо заварити його із чебрецем, це буде чудовий напій для потенції. Чабрець теж багатий на цинк, вітаміни, антиоксиданти, та інші органічні сполуки, які допомагають чоловічій статевій сфері працювати без патологій. Можна пропити настій чебрецю курсом два тижні. 2 столові ложки трави заливають літром води 90 градусів у термосі проти ночі. Настій поділяють на 4 прийоми.
Лимонник китайський вже одна шанована чоловіками рослина. Його настій стимулює сперматогенез, покращує ерекцію, продовжують статевий акт.
Іван-чай чи кипрей готують як звичайний, п'ють 3 десь у день. Це чудова профілактика простатиту. Він тонізує організм та підвищує потенцію. У ньому багато вітаміну С, антиоксидантів, флавоноїдів, мікро- та макроелементів.
