Це має знати кожен гіпертонік. Як зупинити гіпертонічний криз
Кожен гіпертонік повинен знати, як перервати розвиток гіпертонічного кризу. Для цього потрібні найпростіші та недорогі ліки. Але не всі вміють це робити. І коли криз починається, справа часто доходить до швидкої чи того гіршої — до важких ускладнень.
А вони справді дуже важкі. Ішемічний інсульт, крововилив у мозок, гіпертонічна енцефалопатія (ураження мозку), інфаркт міокарда, гостра серцева недостатність, розшарування аорти, набряк легень. Все це моторошні стани, що загрожують інвалідністю і навіть смертю. І всі їх можна уникнути, якщо вчасно зупинити підвищення тиску, прийнявши прості ліки, а не сподіваючись відлежати, як багато хто робить.
Справа не лише у стресі
За статистикою, гіпертонічні кризи реєструють у 5% хворих на гіпертонію протягом року. Але насправді ця цифра вища, не всі випадки потрапляють у поле уваги лікарів. Багато хворих потрапляють до лікарів вже з інфарктами, інсультами та іншими ускладненнями, пов'язаними зі стрибком тиску, і в таких випадках сам гіпертонічний криз може йти в тінь на тлі грізного ускладнення.
На щастя, сучасні препарати разом із правильним лікуванням, харчуванням та режимом знижують ризик гіпертонічних кризів. Але зовсім їх розвитку не позбавляють. Багато хто впевнений, що головною причиною криз бувають стреси. Це не так, їх можуть запускати різні тригери, про які гіпертоніки часом не здогадуються. Ось основні фактори, крім стресу, які можуть провокувати розвиток кризи:
- припинення або необґрунтоване зниження дози ліків, що знижують тиск (особливо небезпечно різко скасовувати бета-блокатори, це може призвести до синдрому відміни - стрибка тиску; скасовувати їх потрібно поступово);
- надмірне споживання солі та рідини (небезпечну роль відіграють не тільки соління та маринади, але й неявні джерела солі та натрію – мінералки типу Боржомі та Єсентуків, ковбаси, соєвий соус, рибні та м'ясні консерви);
- зловживання алкоголем;
- метеорологічні коливання;
- надмірне споживання кави, міцного чаю, коли та енергетиків (містять кофеїн) та інших тонізуючих напоїв;
- прийом ліків-симпатоміметиків (комплексні препарати від застуди, які містять засоби, що покращують носове дихання, деякі засоби для пригнічення апетиту, препарати з кофеїном);
- гормональні препарати (глюкокортикоїди - гормони кори надниркових залоз, протизаплідні гормони).
Цифри – не головне
Багато хто впевнений, що гіпертонічний криз - це коли тиск підвищується вище 220/120 мм рт. ст. Це не зовсім так. Для кризи важливі не самі цифри, вони можуть бути і нижчими, набагато важливішими за швидкі темпи підйому тиску. І все це має супроводжуватись появою симптомів. Головні з них і найчастіше зустрічаються - головний біль, запаморочення, нудота (іноді блювання), іскри або мушки в очах. Часто ще виникає відчуття страху, тремтіння, серцебиття, часте сечовипускання. Як тільки у людини з гіпертонією починаються подібні симптоми, їй потрібно терміново виміряти тиск і, якщо він підвищений, негайно прийняти препарати.
