Гастроентеролог назвала небезпечний наслідок швидкого схуднення
При різкому зниженні ваги підвищується навантаження печінку. Це може призвести до небезпечних наслідків, зокрема цирозу.
Як стрімке схуднення впливає на печінку
Бажаючи якнайшвидше позбутися зайвих кілограмів, багато хто вибирає дієти, які припускають жорстке обмеження калорій. Цей спосіб схуднення допомагає скинути вагу, але й негативні наслідки такого підходу для організму.
Насамперед стрімке схуднення шкодить одному з найважливіших органів – печінки. За словами гастроенетеролога Наталії Марченко , якщо відбувається різке зниження ваги через дієту чи голодування, збільшується навантаження на печінку. З усіх клітин жир потрапляє до органу, через який має пройти. При швидкій втраті ваги він накопичується у печінці, не встигаючи виводитися з неї.
– У таких людей візуально зменшується вага, але печінка при цьому страждає. Такі зміни можуть призвести навіть до цирозу печінки, – зазначила фахівець.
На скільки кілограмів можна худнути
Людям з великою масою тіла, які вирішили позбутися зайвих кілограмів, варто спочатку пройти медобстеження. Вони вже можуть мати проблеми з печінкою, зазначила фахівець. Схуднення має відбуватися під контролем фахівця.
Без шкоди здоров'ю можна скидати не більше чотирьох кілограмів. Є втрачати більшу вагу, печінку можна перевантажити жировими клітинами, додала фахівець.
Почитати ще:
