Як швидше схуднути? Просто додайте в каву ці два інгредієнти!
Прискорити метаболізм і швидше позбутися зайвої ваги допоможе коктейль із кави, кориці та кокосової олії.
Мінус 4,5 кілограма
Кава прискорює обмін речовин, пригнічує апетит та зміцнює серцево-судинну систему. Але за умови, якщо його пити без цукру, вершків та ароматизаторів.
При цьому гіркий смак чорної кави подобається не всім, та й ефект схуднення, особливо напередодні літа, хочеться отримати швидше. На радість борців за струнку фігуру, такий спосіб є! Щоденне додавання суміші з кориці та кокосової олії до ранкової чашки кави прискорює метаболізм і допомагає додатково скинути до 4 з половиною кілограмів зайвої ваги.
Просто додай користі
Прискорююче схуднення зілля легко отримати в домашніх умовах без особливих турбот. Для цього знадобляться:
-
180 мл кокосового масла
-
1 чайна ложка кориці
-
За бажанням 150 г натурального меду
Весь процес полягає в тому, щоб змішати всі інгредієнти в пасту кремоподібну, закрити кришкою і прибрати в холодильник. Потім додати одну або дві столові ложки зілля вранці в чашку кави, добре перемішати та випити. Окрім корисного ефекту, це ще й смачно!
Вбивця жиру
Секрет цієї суміші у властивостях інгредієнтів. Так, кориця містить антиоксиданти, які нейтралізують вільні радикали, стабілізують рівень цукру в крові та стимулюють обмін речовин.
Кокосова олія прискорює метаболізм і змушує організм швидше спалювати жир. Ну а мед, який в принципі не обов'язковий, також містить необхідні вітаміни та мінерали. Всі разом ці інгредієнти у взаємодії з кавою утворюють справжній коктейль – убивцю жиру.
