Як мед і кава допоможуть вам швидко позбутися кашлю
Нове дослідження показало, що комбінація меду та кави ефективніша при лікуванні кашлю, ніж ліки.
Від кашлю, який заважає спати
Згідно з дослідженням, опублікованим в авторитетному американському журналі, природна комбінація меду і кави може бути більш ефективною при лікуванні деяких видів кашлю, ніж системні стероїди, що зазвичай призначаються.
Йдеться про так званий постінфекційний кашель, який може зберігатися протягом декількох тижнів після інфекції верхніх дихальних шляхів або застуди. Мало того, що такий кашель викликає роздратування, так він може призвести до недосипання, роздратування горла і дихальних шляхів і до загального нездужання.
Замість пігулок
Звичайні методи лікування постінфекційного кашлю часто включають стероїди, кодеїн, антигістамінні препарати, бронходилататори тощо. Всі ці препарати мають і негативні наслідки для здоров'я, які часто гірші, ніж ті, які вони повинні лікувати.
Тим цікавішим є досвід, у якому брали участь 97 пацієнтів, у яких не проходив такий кашель більше трьох тижнів. Вони були розділені на кілька груп, одна з яких отримала пасту з 20,8 грама меду та 2,9 грама розчинної кави. Інші пили звичайні медичні препарати, що відхаркували.
Мед та кава від кашлю
Кожному учаснику було запропоновано розчинити речовину у теплій воді та пити кожні вісім годин протягом тижня. Під час лікування учасників попросили вимірювати частоту кашлю.
Найбільш вражаючими результатами виявилася група, яка отримувала каву та мед. Тому дослідники дійшли висновку, що мед та кава – натуральні харчові речовини, які безпечні, приємні, дешевші за ліки та легко доступні. Більше того, вони довели свою ефективність за короткий час.
