Як правильно чистити кишечник лляним борошном та кефіром
Це очищення - досить щадний спосіб вивести токсини та шкідливий слиз з організму.
Чарівний засіб
Про користь лляної муки сьогодні навіть уже ніхто не сперечається. Елементи, що входять до її складу, знищують віруси, грибки, бактерії. Льон благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, стан шкіри та сечостатевої системи.
Ще один величезний плюс цього очищувального засобу полягає в тому, що його можна вживати навіть при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, проблемах з дихальними шляхами, алергії. Проводити процедури, що очищають, за допомогою льону хороша просто для профілактики. Льон - це свого роду сорбіт. Він виводить з організму шкідливі шлаки та токсини. Лляне насіння чудово впливає на жіноче здоров'я, лікує цукровий діабет.
Як приймати суміш
Існує кілька рецептів вживання лляної муки, так що кожен зможе підібрати варіант на свій смак. Можна купити готове борошно, а можна приготувати його самим: просто насипте насіння в кавомолку та увімкніть її ненадовго. Ось і готове ваше борошно.
Рецепт No1
Для очищення кишківника: 1 ст. л. з гіркого борошна із насіння льону з'єднайте з 150 мл знежиреного кефіру або несолодкого йогурту. З'їдайте 3 ложки готової суміші за півгодини перед сніданком. Курс очищення – 1,5 тижні. Проводьте таку процедуру раз на три місяці. Не забувайте випивати щонайменше 2 літри води на добу.
Рецепт No2
Для очищення шлунково-кишкового тракту. Борошно лляне та кефір. Тритижнева схема лікування така: перші 7 днів на сніданок з'їдаєте чайну ложку борошна змішану зі 100 мл кисломолочного продукту; другий тиждень – 2 ч. л. продукту на 100 мл кефіру або йогурту, що залишився тиждень - 3 чайні ложки борошна на 150 мл кисломолочних продуктів.
Рецепт No3
Від запорів. Чайну ложку борошна з цілющого насіння розчиніть у 250 мл холодної води. Кип'ятіть напій протягом кількох хвилин. Вживайте засіб перед сном. Або на ніч запарити склянкою теплою водою столову ложку суміші. Вранці підігріти та випити.
Примітки
-
Вживати лляне борошно не можна лише у разі індивідуальної непереносимості продукту.
-
Якщо ви зайнялися процедурами, що очищають, то запам'ятайте, щоб вони спрацювали вам необхідно пити більше води.
