Як зберегти витончені ніжки до старості
Ортопед-травматолог розповів, чому у людей з віком змінюється форма стопи та як це впливає на здоров'я.
Напевно багато хто помічав, що з віком ноги стають ширшими, змінюється розмір стопи і, відповідно, розмір взуття. Тому улюблені в молодості туфлі, через 20-30 років вдається ганьбити небагатьом.
Чому так відбувається і чи можна уникнути цих змін, розповів ортопед-травматолог Антон Девіцев .
Насамперед медик уточнив, що в ряді випадків деформація стопи може позначитися на здоров'ї та інших органів та систем організму. Наприклад, через зміну форми ноги можуть з'явитися болі в спині або попереку. Тому важливо вчасно реагувати на будь-які зміни у вигляді ніг.
Як правило, деформація стоп – процес тривалий. Майже непомітний. Часто людина починає турбуватися лише помітивши, що ледве почав залазити в старі туфлі, кросівки чи черевики.
– Процес деформації відбувається протягом усього життя. З віком запускається дегенеративний процес, який призводить до розпластування стопи та склепінь. У результаті нога змінює форму і збільшується завширшки. У колишньому взутті стає незручно, і ми беремо взуття більшого розміру, – зазначив Девіцев.
До речі, нерідко процес деформації стоп починається з носіння модного, але незручного або маленького взуття. Особливо ризикують молоді люди, для яких головний критерій при покупці нової пари взуття – відповідність її модним тенденціям.
За словами ортопеда, робити вибір неправильно. У сучасних магазинах дуже багато недорогого та якісного взуття будь-якого розміру та стилю. Головне – не поспішати і не купувати надто вже дешеві моделі.
