Які продукти сприяють утворенню каменів у нирках
На утворення каменів у нирках впливає ціла низка факторів, у тому числі й те, які продукти найчастіше з'являються на нашому столі.
Сечокам'яна хвороба – захворювання, при якому в органах сечовивідної системи утворюються конкременти (камені). За певних умов баланс порушується і в сечі утворюють кристали, які, збираючись разом, згодом є основою для утворення каменів. За статистикою, до 15% населення стикаються із цією проблемою.
Чинники, що підвищують ризик утворення каменів у нирках:
-
Ожиріння
-
Цукровий діабет
-
Інфекції сечовивідних шляхів
-
Нестача води в організмі
-
Часте вживання алкоголю
-
Одноманітне харчування
-
Спадковість
Продукти, що впливають на утворення каменів
-
Горіхи, насіння, буряк та гречане борошно у надмірних кількостях сприяють утворенню оксалатного каміння.
-
Надлишок кальцію в організмі впливає на утворення фосфатного каміння – аджика, яйця, хліб, ікра.
-
Солона їжа , затримуючи рідину в організмі, провокує порушення нормального виведення сечі та відкладення солей. Лікарі рекомендують вживати не більше 3 г солі на добу.
-
ВООЗ офіційно визнала червоне м'ясо однією з головних причин виникнення каміння у нирках. Високий вміст тваринного білка призводить до збільшення сечової кислоти та кальцію в сечі, які важко виводяться з організму та часто стають причиною сечокам'яної хвороби.
-
Шпинат і щавель є джерелами оксалатів щавлевої кислоти, яка порушує нормальне виведення солей з організму та сприяє збільшенню каменеутворення у нирках та сечовому міхурі.
-
Алкоголь та газовані напої містять фосфорну кислоту, що викликає зміни в сечовивідних шляхах, сприяючи тим самим появі хронічних ниркових захворювань та утворення каменів. Фахівці рекомендують газовані напої замінити на журавлинний морс та натуральний апельсиновий сік.
Чим небезпечне каміння у нирках
-
Камінь стає більшим і заважає виведенню сечі з нирки. Якщо його розмір збільшується швидко, це супроводжується гострою ріжучою болем.
-
При тривалому знаходженні каменю всередині нирки можливе виникнення інфекції. Структура каменю така, що бактеріям зручно проникнути всередину, де їх кількість збільшується і викликають запалення в нирці – пієлонефрит.
-
Можливо, утворення гною, внаслідок чого ниркова функція може бути порушена. В особливо важких випадках навіть є ймовірність гнійно-септичної інфекції, яка може призвести до вирізування нирки і навіть смерті хворого.
-
Якщо ви відчуваєте ріжучий біль при сечовипусканні, печіння, ниркові кольки, негайно зверніться до лікаря.
