Кардіолог назвав шкідливі звички, що провокують інфаркт.
Кардіолог, кандидат перерахував шкідливі звички, які провокують розвиток серцево-судинних захворювань, а також дав поради щодо зниження такого ризику.
Так, одним із основних факторів розвитку серцевих захворювань є куріння. Ця шкідлива звичка за рахунок нікотину та інших канцерогенів у складі цигарок створює умови для утворення атеросклеротичних бляшок.
Не менш небезпечною звичкою Жито назвав зловживання алкоголем, що постійно впливає на загострення існуючих захворювань.
"Алкоголь викликає розширення в області серця, а також інші морфологічні зміни в цьому органі, які можуть призводити до розвитку інфаркту міокарда", - уточнив лікар.
Також підвищити ризик серцевого нападу можуть неправильні режим та раціон харчування. Зокрема, жирна їжа може спричинити формування атеросклерозу, який є частою причиною інфарктів. Експерт порадив збагатити раціон фруктами та овочами – це допоможе зміцнити антиоксидантний захист проти формування бляшок.
За словами кардіолога, для зниження ймовірності розвитку інфаркту слід більше рухатися та займатися спортом. Так, малорухливий спосіб життя робить слабкою серцево-судинну систему, внаслідок чого серце не може відповідати на підвищене навантаження.
Ще однією шкідливою звичкою фахівець назвав поодинокі візити до лікарів. Він наголосив, що своєчасне відвідування медиків допоможе запобігти розвитку гострого інфаркту міокарда.
