Почати і закінчити: розповідаємо про жіночий оргазм і цикл сексуального відгуку

Переглядів: 1402
Почати і закінчити: розповідаємо про жіночий оргазм і цикл сексуального відгуку

Тема жіночого збудження обросла такою кількістю стереотипів, страхів та комплексів, що легше складати про оргазм легенди, ніж навчитися реально його отримувати.  

Щоб краще відчувати власне тіло та розуміти, де шукати оргазм, потрібно знати стадії, які ми проходимо під час сексуального контакту. Відстеживши по черзі всі фази, можна побачити (а відповідно, і усунути) перешкоди, що виникають у кожний момент чудового процесу. Для цього чудово підійде цикл сексуального відгуку, описаний ще наприкінці минулого століття французьким сексологом Шарлем Гельманом. 

3 факти про струминний оргазм

Що таке сквірт?

Струменевий оргазм, під час якого з піхви або уретри виділяється секрет бартолінових залоз, що відповідають за виробництво мастила, і, можливо, парауретральних залоз.

Чи можна описати під час сквірта?

Неконтрольоване сечовипускання при сильному збудженні і особливо під час оргазму практично неможливо. Спробуй перервати статевий акт і сходити до туалету. У збудженому стані зробити це дуже складно.

Чому не всі жінки відчувають сквірт?

Це може залежати як від будови статевих органів, і від психологічних проблем. Наприклад, через недовіру до чоловіка чи комплексів «Хороші дівчатка так не роблять» тощо. А ще дуже важливо, щоб партнер був просунутим і розумів, яку саме стінку піхви (передню) і з якою інтенсивністю треба масажувати.

1. Сексуальний інтерес виникає, коли бачимо, чуємо, відчуваємо щось спокусливе. Або як відповідь на гормональні процеси.

2. Бажання виникає внаслідок пункту .

Можлива перешкода: бажання може зникнути з психологічних причин. Скажімо, жінка вийшла заміж і не хоче зраджувати дружину навіть у думках. Вона перестає помічати оточуючих чоловіків, боїться відчути своє збудження від іншого. Поступово таке блокування знижує інтерес і до чоловіка. Або в тривалих відносинах накопичуються образи, пригнічена агресія на партнера, і ми блокуємо своє сексуальне бажання.

3. Порушення починається з наповнення кров'ю статевих органів та наростає до моменту оргазму.

Можлива перешкода:  на цій стадії основною проблемою є внутрішні заборони. Навіть розкуті жінки починають чути в голові голоси мам і бабусь, які твердять, що соромно збуджуватись, показувати чоловікові своє бажання. Впливають і висловлювання на кшталт «Виродилася як повія», «Слаба на передок», а ще тиск суспільства. Варто навчитися вимикати інквізитора, котрий стежить за нами в ліжку.

4. Плато (ілюзія бездушності) – цей стан настає безпосередньо перед оргазмом.

5. Оргазм – момент розрядки. Він може супроводжуватися гострим відчуттям насолоди або, навпаки, ледве вловимим розслабленням. Багато жінок на початку сексуального життя відчувають легкі посмикування у піхву в піковий момент контакту, але не надають їм значення. Адже це і є оргазм. Жінці дуже важливо навчитися його випробовувати.

Можлива перешкода:  Багато хто дійсно бояться отримати оргазм. Страхи бувають різні:

  • я помру, зникну, розчинюся;
  • він стане мене використовувати, я від нього залежатиму;
  • мені соромно бути настільки відкритою.
  • Та й головне: ми звикли все контролювати, а оргазм - явище спонтанне: дійсно треба розслабитися і віддатися процесу.

6. Фаза дозволу - відрізок часу, коли статеві органи повертаються до звичайних розмірів.

7. Рефрактерний період  - у цей час подальша стимуляція партнерки може бути навіть хворобливою. Якщо у жінки дуже короткий рефрактерний період або він відсутній, вона може відчувати мультиоргазм (так, це теж не міф).

8. Психічна переробка нового досвіду.

Можлива перешкода: 

Часто, намагаючись зберегти образ пристойної дівчинки перед внутрішньою мамою, ми знецінюємо досвід. Відразу після сексу на думку спадають думки: «Сьогодні пройшло якось середньонько», «Оргазм знову не стався» тощо. Приємні відчуття після цього зникають – ми повністю знецінюємо задоволення, яке щойно зазнали.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: