Названо спосіб усунення головної ознаки втоми
Головною зовнішньою ознакою втоми вважаються сині кола під очима, вони говорять про те, що людині потрібно щось змінити в житті і прибрати фактор перенапруги.
Як усунути сліди втоми на обличчі, розповів лікар-дерматолог та косметолог Станіслав Арканніков .
- Синяки під очима утворюються, коли тривалий час ми напружуємо зорові нерви читанням, використанням комп'ютера, регулярним недосипанням або перевтомою. У такі моменти судини стоншуються, лопаються і утворюються гематоми під очима.
Найнадійнішим, хоч і не швидким способом усунути такі ознаки втоми є правильне чергування режиму роботи та відпочинку. Потрібно більше знаходитись на свіжому повітрі та стежити за тим, щоб очі отримували відпочинок від комп'ютера, сказав лікар. При цьому для досягнення результату потрібний досить тривалий час.
Прискорити процес можна за допомогою засобів, які застосовують у косметології. Арканников порадив використати для цього будь-який крем, що містить кофеїн.
