Перераховані проблеми зі здоров'ям, що виникають через смартфони
Використання комп'ютера, смартфона та проведення часу за відеоіграми призводять до проблем з хребтом, шиєю, очима та зайвою вагою.
«Постійне сидіння за комп'ютером та скролінг у телефоні призводять не лише до сколіозу, викривлення хребта вліво чи вправо, а й до гіперкіфозу. Це витягування шиї вперед через те, що часто дивимося в екрани. Крім того, розвивається не просто сутулість – спина починає навіть дещо горбитися. Велике напруження також відчуває очний апарат. Якщо є схильність, зір швидше за все погіршуватиметься», — попередила Федина.
Вона вважає, що молоді люди, захоплені гаджетами, рідше приділяють час спорту. Це тому, що вони можуть бути мотивація для виходу свіже повітря, оскільки інтерес зосереджений на що відбувається екрані.
«Це набагато більше стимулює вироблення дофаміну, та й сидіти на дивані з джойстиком простіше, ніж бігати вулицею. Відсоток ожиріння серед молоді, як наслідок, на дуже високому рівні. Таким чином, нинішня молодь і справді має більше проблем зі здоров'ям, на відміну від мільйонів у їхньому віці», — зазначила Федіна.
Такі захоплення також мають і позитивні сторони, вважає лікар. За її словами, ігри покращують концентрацію, рефлекси та знижують рівень агресії, оскільки її виплескують віртуально, і тому у звичайному житті вона не виявляється.
