Попрощайтеся з болем у суглобах та хребті з цим перевіреним протизапальним засобом
Старовинний засіб полегшує біль, який викликають артрити та розтягування, краще за будь-яке знеболювальне.
Звідки береться біль
Від болів у суглобах у колінах, ногах, кісточках чи спині люди страждають незалежно від віку. Причин може бути кілька: подагра, остеоартрит, бурсит, ревматоїдний артрит, розтягнення зв'язок, травми.
Від більшості симптомів можна вилікуватися в період від двох тижнів до трьох місяців, але біль, який вони викликають, серйозно діє на наше повсякденне життя.
Біль у ногах сигналізує нам про те, що в організмі відбувається м'язове виснаження або пошкоджений суглоб внаслідок розриву зв'язки, кістки, м'язів, сухожилля та інших м'яких тканин. Також біль у нозі може спричинити погана циркуляція крові. А буває, що організму не вистачає калію та кальцію, вітаміну С. Ці елементи необхідні, щоб зберегти здоров'я суглобів та боротися із запаленнями, особливо у разі остеоартриту.
Завдяки своєму унікальному складу, протизапальна смузі не тільки полегшить біль, але й насичить організм необхідними вітамінами та мікроелементами.
Чарівний напій
Для його приготування вам знадобляться такі продукти:
-
корінь імбиру (2.5 см),
-
2 стебла селери,
-
1 лимон,
-
½ чайної ложки кокосової олії,
-
2 чашки ананаса (для рецепту краще свіжих),
-
2 груші,
-
щіпка куркуми,
-
1 апельсин, щіпка чорного перцю.
Приготування:
Імбир, апельсин, лимон помити та очистити від шкірки, нарізати грушу та ананас. Змішати всі інгредієнти у блендері на високій швидкості.
Випити одразу. Якщо не хочете морочитися з щоденним приготуванням, можна приготувати таке знеболювальне про запас і зберігати його в холодильнику. Щоправда, зберігається смузі максимум 3-5 днів.
У чому секрет ліки
Засіб дозволяє забезпечити організм усім необхідним для нормального функціонування. Наприклад, кукурма і ананас мають протизапальну властивість. Крім того ананаси – плоди з високим вмістом бромелайну – ферменту, який здатний впливати на ракові клітини, запалення та утворення тромбів. Груша, апельсин та лимон містять велику кількість вітаміну С, так необхідного для синтезу калію та кальцію. Селера багатий вітаміном К - його дефіцит призводить до мінералізації кістки і хряща і викликає остеоартрит рук і колін.
Регулярне вживання цієї смузі полегшить біль у суглобах та забезпечить кращий ефект, ніж більшість протизапальних препаратів.
