Трихолог розповіла, як відновити здоров'я волосся після коронавірусу
Трихолог назвала ефективний рецепт відновлення волосся після коронавірусу.
Наслідки коронавірусу
Випадання волосся, його тьмяність і ламкість – одні з найчастіших наслідків після перенесеного COVID-19. Щодня збираючи з гребінця та підлоги клубки волосся, мало хто може залишатися оптимістом. Особливо це стосується жінок, для яких волосся - це головна частина секрету їх краси та чарівності.
Лікар-трихолог розповіла, як можна впоратися з цим лихом, без застосування дорогих лікарських препаратів.
Загляньте в аптечку та на кухню
За словами фахівця, ефективними у боротьбі за власне волосся, будуть будь-які маски та відвари, що допомагають зміцнити та підживити волосяні цибулини.
- Звичайно, найкраще не обмежуватися лише масками, а переглянути свій раціон харчування, додавши до нього натуральні продукти, багаті на вітаміни та мінерали. Непогано пропити курс заспокійливих препаратів, – радить трихолог.
Як ефективний засіб для відновлення росту волосся та його зміцнення, Русакова назвала маску, яку можна зробити самим.
Вам знадобляться: реп'яхову або рицинова олія, рідкі вітаміни В6 і В12, вітамін С (порошок), мед і бальзам для волосся.
-
Змішайте в пластиковій мисці по дві столові ложки реп'яхової олії, розігрітої на водяній бані меду та бальзаму для волосся. Далі додайте в масу по одній ампулі вітамінів В6 і В12, 1 г вітаміну С. Ретельно все перемішайте і втерте склад у шкіру голови масажними рухами.
-
Надягніть на голову шапочку для купання або поліетиленовий пакет і обмотайте рушником для активізації роботи маски.
-
Змийте склад за годину.
Процедуру треба повторювати один раз на тиждень. Перші результати будуть помітні вже через 2-3 тижні, запевняє трихолог.
