Вчені назвали продукт, який допомагає впоратися з гіпертонією
Фахівці Американської кардіологічної асоціації дійшли висновку, що щоденне вживання фісташок допомагає боротися з гіпертонією, повідомляє видання Daily Express із посиланням на дослідження.
В рамках експерименту вчені спостерігали за двома групами пацієнтів, які одночасно страждають на підвищений артеріальний тиск і діабет другого типу. Перша група дотримувалася дієти з низьким вмістом жиру та великою кількістю вуглеводів, а до раціону другої групи додали фісташки.
Через чотири тижні з'ясувалося, що показники здоров'я другої групи помітно покращали: у пацієнтів знизився загальний периферичний опір, підвищився серцевий викид та покращилася варіабельність серцевого ритму.
У фісташка міститься велика кількість амінокислоти L-аргінін, пояснили вчені. Організм переробляє її в оксид азоту, який бере участь у розширенні судин та зменшує артеріальний тиск.
