Лікар розповів про наслідки через переїдання солодкого
Надмірне вживання солодкого може призвести до розвитку метаболічного синдрому, що веде до цукрового діабету, атеросклерозу, жирової дистрофії печінки та панкреатиту. Про це розповів лікар алерголог-імунолог Володимир Болібок.
Він пояснив, що через переїдання солодкої людини може розвинутися метаболічний синдром, який починається з порушення толерантності до глюкози.
«Це, у свою чергу, може призвести до набору надмірної ваги, а далі до розвитку цукрового діабету, атеросклерозу, жирової дистрофії печінки, панкреатиту. Одним із симптомів цього є булімія, коли людина починає їсти без зупинки»
Лікар порадив дотримуватись норм харчового споживання.
«Зазвичай - 1 г білка, 1 г жиру і 4 г вуглеводів. Вуглеводи бувають як солодкі, так і несолодкі, той же крохмаль, і людина повинна в цю норму вкладатися», - заявив алерголог.
За словами Болібока, якщо людині хочеться солодкого, то не треба їсти булки, макарони та картоплю, тому що в них містяться вуглеводи.
