Лікар розповіла про необхідність використовувати сонцезахисний крем для обличчя
Сонцезахисний крем із ступенем захисту не нижче 30 необхідно включити до обов'язкового догляду за особою з березня по вересень.
«Дбати про шкіру обличчя потрібно цілий рік, а не лише влітку. Взимку використовувати сонцезахисний крем необхідно, якщо ви проводите багато часу на сонці (наприклад, у горах). Весною його потрібно включати в обов'язковий догляд починаючи з березня і до кінця вересня, причому робити це не лише під час сонячної погоди».
За словами фахівця, рівень SPF захисту рекомендується підбирати індивідуально, зважаючи на особливості шкіри.
«Важливо, щоб цифра була не нижче 30. Якщо ви швидко обгоряєте, у вас на обличчі багато родимок чи ластовиння, то ступінь захисту має бути вищим (50–70)», — уточнила Клімова.
Також фізіотерапевт пояснила, що крем оптимально наносити за 20 хвилин до виходу на вулицю, щоб він встиг увібратися і почав свою дію.
"У кожного крему є інструкція, в якій зазначено скільки він діє (в середньому три-шість годин), якщо ви проводите на вулиці більше часу, то варто оновити шар захисту", - сказала вона.
Почитати ще:
