Медик дав пораду, як позбутися "пивного живота"
З точки зору медиків, "пивний живіт" - це абдомінальний тип ожиріння, коли жирова тканина накопичується в районі талії.
"Є таке повсякденне поняття - "пивний живіт". Якщо говорити по-науковому, то це називається абдомінальний тип ожиріння. При ньому відкладення жиру відбувається в основному в районі талії. Це дуже несприятливе явище, воно пов'язане з великими ризиками для здоров'я та життя" , – попередив він.
Зазвичай абдомінальний тип ожиріння розвивається у чоловіків через особливу культуру вживання пива, продовжив медик.
"Поява цього типу ожиріння у чоловіків, які захоплюються алкоголем, пов'язана з тим, що ми створили культуру, коли люди п'ють і закушують, сидячи перед телевізором. При цьому не витрачаються калорії, і у людей формується неправильний стереотип поведінки", – пояснив Андрій. Дьомін.
Ключом до позбавлення від "пивного живота" є часткова або повна відмова від пива, вважає медик. За його словами, коли людина перестає вживати цей напій, вона перестає "розкисати" і знаходить у собі сили, щоб почати рухатися та "спалювати" накопичені кілограми.
"Поки людина вживає пиво, вона поступово розкисає. У такому стані вона не хоче рухатися. Це дуже поганий стан. Якщо виключити пиво з раціону, то не буде ризику розвитку алкогольної залежності, не буде такого високого апетиту, і у вас будуть сили для більшої активності. Ключем до вирішення проблеми "пивного живота" є відмова від цього виду алкоголю", – зазначив Андрій Дьомін.
