Нарколог назвав найгірший народний засіб від похмілля
Маринади із вмістом оцту лише посилюють стан похмілля та головний біль. Також обережними треба бути із розсолами з огірків чи капусти, повідомив лікар-нарколог Олексій Казанцев.
За словами фахівця, безпечних доз алкоголю не буває, оскільки нейротоксин згубно впливає на весь організм. Лікар рекомендує не вживати спиртне і тим більше не опохмелюватись ним.
Не варто також використовувати для лікування похмілля маринад із вмістом оцту. Після виведення алкоголю з організму проміжний продукт розпаду етанолу – це оцтовий альдегід. Тому такі розсоли лише посилюють стан похмілля.
Нарколог зазначив, що розсоли без оцту також не дуже підходять, оскільки через спиртний організм відчуває серйозне навантаження та зневоднення. За його словами, у деяких людей підвищується тиск, а після вживання ще й солоних продуктів можна заробити тахікардію.
Олексій Казанцев рекомендує пити мінеральну воду відновлення кислотно-лужного балансу організму. Також можна прийняти контрастний душ, погуляти на свіжому повітрі та поспати.
Раніше лікарі розповіли, від яких продуктів краще відмовитись після свят. Важливо дотримуватись збалансованої дієти та здійснювати прогулянки.
