Названо цікаві способи кинути палити: чи допоможе вакцина від тютюну
Марк Твен казав, що кинути курити легко, — і особисто він робив це сто разів. Це найвідоміший жарт, присвячений поширеній тенденції: кинути можна, але втримати досягнутий результат — це вже інше.
Щоб розлучитися з цигаркою, багато курців йдуть на все: читають «чарівні» книги, витрачають гроші на гомеопатів та психотерапевтів. Тим часом вчені розробили або розробляють різні, у тому числі інноваційні рішення, покликані допомогти курцям розлучитися зі шкідливою звичкою максимально комфортно.
Нікотинові пластирі (нікотинзамісна терапія). Такий спосіб доставки нікотину в організм не пов'язаний із додатковими шкідливими факторами, адже вдихання тютюнового диму не відбувається. Тяга до тютюну при цьому спадає, а симптоми абстиненції стають менш вираженими або проходять зовсім. Для початку терапії необхідно підібрати оптимальне дозування нікотину, для чого випускаються пластирі з різним вмістом. Робиться це так: підраховується середня кількість сигарет, що викурюються в день, і множиться на вміст нікотину в одній сигареті марки. Раз на два тижні дозування нікотину зменшується, для чого слід вибрати новий відповідний пластир у лінійці, що пропонується виробником. У середньому лікування триває близько двох місяців.
