Лікар розповів про дві причини болю в попереку навесні
"Біль у грудному або поперековому відділі хребта навесні, що стріляє", навесні найчастіше буває викликаний запаленням, яке можуть спровокувати характерні для цієї пори року різкі перепади температур, зазначив вертеброневролог, мануальний терапевт Андрій Кабичкін.
"Навесні погода нестабільна: то холодно, то спекотно, то сонечко, то дощ. Наша м'язова система, наші зв'язки не витримують перепадів температур і відповідають на них рефлекторними скороченнями, хворобливими спазмами або ущільненням. Це те, що ми називаємо "стріляє" у спині або попереку. На перепаді температур виникають набряки, запалення, а біль - це сигнал. У таку пору року бавовняна майка, яка вбиратиме піт, - хороша профілактика хвороб спини", - вважає він.
"Агрофітнес" – інша поширена причина болю в попереку навесні, продовжив лікар.
Люди, які взимку відпочивали, раптом прагнуть здійснювати трудові подвиги на своїх дачах, садових ділянках, оскільки днів не так багато. Це шкідливо для нашого організму, провокує больовий синдром та загострення таких хронічних захворювань. , як остеохондроз хребта, дорсопатія, радикулопатія тощо”, – упевнений Андрій Кабичкін.
Лікар дав поради, як полегшити больовий синдром.
"Біль - фізіологічна реакція організму, причому больовий синдром буває досить інтенсивним, для його усунення існують протизапальні мазі, протизапальні препарати, їх досить багато. Біль і набряк добре знімають пластирі, що містять анестетики. Якщо лікувати, то все пройде через день, якщо не лікувати – через тиждень. Якщо нічого не робити, больовий синдром може стати хронічним”, – попередив Андрій Кабичкін.
У разі, якщо біль не минає від одного до трьох днів, незважаючи на прийом ліків, якщо він завдає незручностей та ускладнює рухи, треба звернутися до фахівця.
