Лікар розповіла про наслідки дефіциту вітаміну D

Лікар-дієтолог Олена Соломатина розповіла, з якими наслідками можна мати справу з дефіцитом вітаміну D. 

Зокрема, нестача цього вітаміну може бути причиною різкого підвищення тиску. За словами фахівця, вчені довели взаємозв'язок між показниками артеріального тиску та рівнем вітаміну D в організмі.

Крім того, дефіцит вітаміну D відповідальний за розвиток цукрового діабету, він «іде пліч-о-пліч з гіпертонією».

Соломатина зазначила, що заповнити недолік можна за допомогою продуктів, наприклад, жирної риби, печінки тріски, скумбрії, оселедця та сайри.

10 червня — яке церковне свято, скільки гостей не можна садити цього дня за святковим столом 9 червня 2026 р.

Соломка різко висловився про Остапчука і викрив його негативну рису характеру: "Такі особливості" 9 червня 2026 р.

Магнітна буря 9 червня: яка буде її активність 9 червня 2026 р.

День ангела 9 червня: кого та як вітати з іменинами 9 червня 2026 р.