Лікарі розповіли, як зберегти молодість рук
Жінки, які приділяють догляду за шкірою рук багато часу та уваги, часто виглядають молодшими за своїх менш доглянутих однолітків.
Бажаєте також вміло приховати свій вік? Тоді читайте, запам'ятовуйте та втілюйте у життя ці п'ять кроків.
Щодня зволожуйте шкіру рук. Для цього підуть і креми, і маски. Останні, до речі, легко приготувати вдома. Наприклад, на основі рослинних олій, відвару вівсяної каші, меду. Найпростіше – це змішати 2-3 інгредієнти та нанести на 10 хвилин на шкіру рук. Потім змити теплою водою. Ось приклад однієї з зволожуючих масок: змішати відвар вівсянки з нерафінованою олією (краще оливковою, але підійде і соняшникова). Занурити в нього руки (попередньо не забудьте остудити рідину). Через 10 хвилин змийте маску теплою водою.
Руки обов'язково слід захищати. Причому не лише від холоду, а й від дії хімічних речовин. Не забувайте носити рукавички на вулиці в холодну пору року, а всі домашні роботи виконуйте у спеціальних гумових. Ваші руки обов'язково вам скажуть спасибі, зберігши ніжність шкіри та міцні нігтьові пластини.
Робіть масаж рук. Красива шкіра рук залежить від хорошого кровопостачання. Якщо з цим у вас проблеми, допоможіть своїм рукам – робіть контрастні ванни (опускайте їх поперемінно у ванни то з гарячою, то з холодною водою), масажуйте пальці та долоні, коли руки нічим не зайняті (наприклад, коли читаєте книгу або дивіться телевізор) .
Мінімізуйте кількість «підходів» до спиртосодержащих знезаражуючих засобів. Спирт сильно сушить шкіру. Потім доведеться довго відновлювати водяний баланс шкіри. Найкраще частіше мити руки зволожуючим рідким милом. Можна також протирати їх серветками, просоченими розчинами, які не містять спирту.
Не забувайте про регулярний манікюр. Доглянуті руки часто привертають увагу оточуючих не менше ніж красиве обличчя. А ось недоглянуті руки відразу зведуть нанівець всі зусилля дами здатися молодою та красивою.
