Дієтолог назвав корисні властивості ріпи
Дата публікації: 9 червня 2022 р.
Переглядів: 335
Незалежний дієтолог Руслан Алієв у своєму Telegram-каналі розповів про користь ріпи, яка позитивно впливає на здоров'я людини.
За його словами, у продукті присутні вітаміни та мікроелементи, які зміцнюють імунітет та знижують ризик розвитку онкологічних захворювань.
«З приходом картоплі на наші землі ріпа все більше й більше йшла з раціону. Сьогодні цей овоч викликає подив. Хтось не вміє готувати ріпу, а хтось жодного разу її не куштував. Мені як дієтолога на це дивитися дуже важко, адже в ріпі міститься неймовірна кількість вітамінів (A, C, E, PP та групи В) та мінералів (кальцій, марганець, магній, фосфор, залізо, натрій, йод)», — наголосив фахівець. .
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
