Дієтолог пояснила безглуздість детоксу та розвантажувальних днів

Деякі види детоксу є безглуздими, оскільки людський організм має свої способи боротьби з токсинами. Про це повідомила дієтолог Альбіна Комісарова.

Фахівець уточнила, що організм має здатність самотужки очищатися від токсинів, активуючи «системи фільтрації». З цієї причини немає потреби в детоксі чи розвантажувальних днях, наголосила вона.

«Нірки фільтрують кров, видаляючи непотрібні продукти обміну. Печінка нейтралізує та виводить токсичні речовини: алкоголь, лікарські препарати та інше», — зазначила співрозмовниця агентства.

Яке церковне свято в Україні 4 серпня 29 липня 2026 р.

День ангела 4 серпня: кого та як вітати з іменинами 29 липня 2026 р.

Екстремальна спека до 40 градусів наближається: лікарі попередили про серйозні ризики 29 липня 2026 р.

Скільки хвилин недосипу призводять до набору ваги: несподіване відкриття вчених 28 липня 2026 р.