Дієтолог застерегла від повної відмови від солі
Дата публікації: 10 червня 2022 р.
Переглядів: 274
Лікар-дієтолог Маргарита Корольова розповіла про наслідки відмови від солі, яка може призвести до захворювань.
Згідно з повідомленням фахівця, у солі присутні компоненти для роботи клітин, а також вона виводить зі складу клітин відпрацьовані метаболіти. "Не буде солі в раціоні, будуть проблеми неврологічного характеру", - пояснила дієтолог.
«За відсутності або значної нестачі солі в раціоні порушується робота шлунково-кишкового тракту, оскільки соляна кислота бере участь у роботі травної системи, а особливо важлива у переробці білка, що надходить», — підкреслила вона.
За словами Корольової, нормою вживання солі є десять грамів на день.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
